用量3~9克，水煎服，或入丸散。用治久咳虚喘、劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛。 为麦角菌科植物冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫虫草蝙蝠蛾等的幼虫尸体的复合体。
虫草体内含虫草酸，维生素Ｂ１２、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、，是着名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。
西藏其他 主要有昌都、拉萨、山南、林芝、日喀则等地 逊色于那曲虫草🤔眼睛为棕色，虫体多为黄白色，虫草味较淡 🏔海拔高度：3500～4500米 - 青海其他 主要有玉树、果洛、海东、海南等地，虫草个头适中，虫体颜色多为浅黄色，缺点海拔低于杂多 🏔海拔高度：3500～4500米
云南 主要在迪庆、怒江、丽江等地，由于海拔低，子座大而长，眼睛为红色，虫体较硬，营养价值极低 🏔海拔高度：2500～3000米 - 新疆 产自阿勒泰地区，这里的虫草多无草头，只有虫体存在，一般是僵虫，不是真正意义上的冬虫夏草 🏔海拔高度：3000米左右